Comment aller au mont Siguniang depuis Chengdu

Où sont les Montagnes des Quatre Sœurs (Siguniangshan)?

Le mont Siguniang (四姑娘山), littéralement connu sous le nom de "Montagne des quatre filles" ou "Montagne des quatre sœurs", est situé à la jonction du comté de Xiaojin et du comté de Wenchuan, du comté de Xiaojin, de la préfecture autonome tibétaine d'Aba et de Qiang, province du Sichuan, en Chine. Il est à 260 km du centre-ville de Chengdu. Pour se rendre au mont Siguniang depuis Chengdu, les visiteurs peuvent prendre un autocar à la gare routière locale ou louer une voiture via une agence de voyage pour vous y conduire. Veuillez trouver les détails comme suit.

Comment se rendre aux Montagnes des Quatre Sœurs (Siguniangshan)?

En location de voiture (recommandé)

La location de voitures est le moyen le plus pratique et le plus confortable pour se rendre au mont Siguniang depuis Chengdu, Sichuan. Mais le prix est assez cher s'il y a peu de gens pour partager le coût ensemble. Il faut environ 6 à 7 heures de route de Chengdu au mont Siguniang pour un aller simple. Le paysage le long du chemin est assez beau et vous n'avez pas à vous soucier de l'ennui. De plus, vous pouvez vous arrêter à tout moment pour prendre des photos si vous voyagez en voiture de location.

L'itinéraire pourrait être: Chengdu-Dujiangyan, 46 km -Yingxiu, 34 km - Wolong, 49 km - Mont Balang, 60 km - Ville de Mount Siguniang, 31 km

En bus

Le bus est un moyen moins cher de voyager. Mais le nombre de bus partant pour le mont Siguniang est assez limité et les bus ont des heures de départ fixes. Vous pouvez prendre le bus à la gare routière Chadianzi à Chengdu qui part pour Xiaojin (小金 en chinois). Le bus Chengdu-Xiaojin (成都 - 小金 en chinois) passera par la ville du Mont Siguniang, où vous devriez descendre. Ensuite, vous passez une nuit dans la ville de Mount Siguniang pour une nuit, puis commencez votre visite au mont Siguniang le lendemain.

Le bus de la gare routière de Chengdu Chadianzi part tous les jours vers 7h00. Le voyage prendra environ 6 à 8 heures de Chengdu à la ville de Mount Siguniang. Et le voyage en autocar passera par les célèbres réserves de Dujiangyan, Yinxiu, Wolong Giant Panda, la montagne Balong de quatre mille mètres de haut. La vue est magnifique et vous ne vous ennuierez pas. Mais en raison de la haute altitude, la température dans cette zone serait assez basse. Veuillez préparer des vêtements chauds, même si vous y voyagez en été.

Conseils de voyage

La zone pittoresque du mont Siguniang comprend la vallée de Shuangqiao, la vallée de Changping, la vallée de Haizi et le mont Siguniang. La vallée de Changping est située dans la ville de Mount Siguniang, où vous pourrez faire de l'équitation. La vallée de Shuangqiao est située sur le chemin de la ville de Mount Siguniang au comté de Xiaojin, vous pouvez donc prendre le bus touristique pour profiter de la vue sur la vallée de Shuangqiao. La vallée de Haizi est située à mi-chemin du mont Siguniang depuis le pied du mont Balang, et c'est un bon site pour avoir une vue complète du mont Siguniang.

Juillet et octobre est la meilleure saison pour visiter le mont Siguniang, quand il est temps de profiter des fleurs de montagne en pleine floraison, magnifique. De plus, de la mi-octobre à la mi-novembre, le paysage d'automne du mont Siguniang est également très charmant.

Est-il facile de gravir les Montagnes des Quatre Sœurs (Siguniangshan) ?

La difficulté d'ascension des Montagnes des Quatre Sœurs varie énormément, de « niveau débutant » à « niveau mondial », et doit être discutée séparément.

Pour faire simple : le Da Feng et le Er Feng sont considérés comme les sommets de niveau 5000 mètres « les plus accessibles », adaptés aux débutants. En revanche, le Yao Mei Feng est un sommet technique de « niveau mondial », d'une difficulté extrême.

Conseils sérieux pour les grimpeurs :

Ne jamais grimper seul : Il est impératif de passer par une association d'alpinisme officielle ou une société de plein air qualifiée, et d'embaucher un guide de haute montagne certifié.

Accorder de l'importance à l'entraînement d'acclimatation : Pratiquer à l'avance des exercices d'aérobic (course à pied, montée d'escaliers) et de musculation.

Prévoir suffisamment de temps : Les circuits commerciaux standards durent 3 à 4 jours, incluant une journée cruciale d'acclimatation à l'altitude. Ne pas la réduire.

Avoir le bon état d'esprit : L'objectif premier de l'ascension d'un sommet enneigé est le retour en sécurité, et non le sommet. Respectez la nature, obéissez aux instructions du guide. Savoir « renoncer » est plus important que persévérer.

Ne pas économiser sur l'équipement : Il faut préparer ou louer un équipement professionnel : chaussures de montanche imperméables et montantes, doudoune, veste et pantalon coupe-vent, sac de couchage (confort -15°C), lunettes de glacier, crampons, casque, etc.

Conclusion : Pour les amateurs de plein air, le Da Feng et le Er Feng des Montagnes des Quatre Sœurs sont un « rêve à portée de main », parmi les meilleurs choix pour un premier sommet enneigé. Cependant, « accessible » ne signifie pas « simple » ou « sans risque ». Cela reste une activité sérieuse en haute altitude, nécessitant une préparation complète et du respect. Pour le San Feng et le Yao Mei Feng, il est essentiel de reconnaître leur nature d'expédition professionnelle.

Pour une première ascension d'un sommet enneigé, par quel sommet est-il recommandé de commencer ?

Pour une première ascension d'un sommet enneigé, le principe primordial est la sécurité absolue et la progressivité. Il faut choisir des sommets de type « randonnée » bien établis et, sous la conduite d'un guide professionnel, accomplir l'acclimatation à l'altitude et l'apprentissage des compétences de base. Voici un guide détaillé et des recommandations pour les vrais débutants.

Parcours d'initiation : une stratégie scientifique en « trois étapes »

L'ascension de sommets enneigés ne se fait pas d'un coup. Il est recommandé de suivre ce parcours, en progressant étape par étape :

Première étape : Acclimatation à l'altitude et randonnée avec sac lourd

Objectif : Tester la réaction réelle de votre corps à l'altitude, apprendre à gérer votre énergie et votre équipement.

Itinéraires recommandés : Traversée de Qizanggou (Sichuan), randonnée à Yubeng (Yunnan), traversée de la steppe de Kalajun (Xinjiang), etc. - itinéraires de plusieurs jours entre 3000 et 4000 mètres d'altitude.

Deuxième étape : Ascension d'un sommet enneigé de type « randonnée »

Objectif : Expérimenter le processus complet d'une ascension finale, du camp de base au sommet, avec un encadrement professionnel, et s'adapter à l'environnement neigeux.

Exigence fondamentale : Itinéraire clair, sans passages techniques sur glacier ou rocher, ne nécessitant pas de compétences complexes comme l'escalade sur glace ou la cordée.

Sommets recommandés : Voir la comparaison détaillée ci-dessous.

Troisième étape : Sommet enneigé technique de niveau débutant

Objectif : Après avoir maîtrisé les bases de l'ascension en randonnée, apprendre à utiliser des équipements comme les crampons, cordes, bloqueurs, pour effectuer des manœuvres techniques simples.

Sommets recommandés : Er Feng des Montagnes des Quatre Sœurs, sommet enneigé de Gangshika (Qinghai), etc.

Plan d'action ultime pour les vrais débutants (à lire avant de grimper)

Préparation préalable (au moins 2 mois à l'avance) :

Préparation physique : S'assurer de pouvoir accomplir un entraînement de 10-15 kg de charge, 20 km de marche et 1000 m de dénivelé positif en une journée. Renforcer particulièrement le système cardiovasculaire (course, vélo) et la force des jambes (squats, fentes).

Apprentissage des connaissances : Maîtriser la respiration en randonnée (lente et profonde, en rythme avec les pas) et la « marche de repos ».

Choix du prestataire (cœur de la sécurité) :

Certification unique : Il faut impérativement s'inscrire via un club d'alpinisme commercial certifié par une association d'alpinisme officielle ou ayant une excellente réputation.

Configuration du guide : Il faut absolument choisir un service de guide de haute montagne « 1 pour 1 » ou « 1 pour 2 ». C'est une garantie vitale pour faire face aux situations imprévues personnelles.

Examen de l'itinéraire : Choisir un itinéraire incluant au moins 1 jour de randonnée d'acclimatation (par exemple, la randonnée du Lac Noir pour le Haba, la randonnée d'acclimatation de Haizigou pour les Montagnes des Quatre Sœurs). Éviter les itinéraires « d'assaut rapide » allant directement au camp de base.

État d'esprit et prise de décision lors de l'ascension finale :

Redéfinir le succès : Le sommet est une récompense, le retour en sécurité est le vrai succès. En cas de mauvais temps, d'épuisement ou de mal aigu des montagnes grave, la décision de faire demi-tour est la seule et unique décision correcte.

Le processus est l'expérience : Le jour de l'ascension finale est un « marathon lent et douloureux », où l'on compare un rythme stable et la patience, et non la vitesse. Profitez du processus, respectez la nature.

Conclusion et recommandation finale :

Si vous recherchez une expérience d'ascension complète et que vous êtes en bonne forme physique → Le sommet du Haba en premier choix.

Si vous avez un temps limité et souhaitez une initiation rapide → Le Da Feng des Montagnes des Quatre Sœurs est une option.

Quel que soit votre choix, la clé du succès dépend d'un guide fiable, d'une préparation adéquate et d'un courage rationnel face aux difficultés. Les montagnes enneigées seront toujours là, mais la vie n'est qu'une. Veuillez absolument progresser par étapes et commencer votre voyage d'alpinisme en toute sécurité.