Guide de préparation pour voyager en Chine avec des enfants

Les enfants de moins de 11 ans bénéficient généralement de tarifs réduits pour les billets d'entrée et les transports, et les bébés de moins de 2 ans sont parfois gratuits (par exemple pour les billets de train à grande vitesse ou l'entrée dans les sites touristiques).

Voyager avec des enfants est bien plus complexe qu'un voyage en solo. Plus de bagages, plus de planification, plus de facteurs à prendre en compte – du rythme de l'enfant, à son alimentation, ses émotions, en passant par sa sécurité, sa santé et ses centres d'intérêt. Chaque petit détail peut influencer le rythme du voyage. Vous vous inquiétez peut-être que votre enfant soit trop jeune pour se souvenir de ce voyage plus tard. Mais croyez-moi, le sens d'un voyage ne réside pas uniquement dans les souvenirs. Les nouvelles expériences vécues en chemin – des langues étrangères, des architectures différentes, des aliments jamais goûtés – plantent une petite graine dans le cœur de l'enfant. Même si les souvenirs s'estompent, cette émotion d'avoir été touché par une autre culture pourra refaire surface un jour, au moment le plus inattendu.

Une langue différente, des habitudes alimentaires différentes, des règles de circulation différentes, et même des moyens de paiement différents. Emmener un enfant dans un environnement totalement nouveau demande effectivement plus de préparation et de patience. Mais c'est précisément cette « différence » qui rend ce voyage si significatif pour lui. Il découvrira que le monde peut revêtir tant de visages, que les gens peuvent vivre de tant de façons différentes.

Alors, avant de partir, quelles sont les choses qu'il vaut la peine de préparer et d'anticiper ?

Préparation des médicaments

Le système immunitaire des enfants n'est pas encore complètement développé, et leur résistance est généralement moindre que celle des adultes. Lorsqu'ils arrivent dans un environnement totalement nouveau – avec un climat, une eau, une alimentation et des micro-organismes dans l'air différents – leur corps a besoin d'un temps d'adaptation. Pendant cette période, il n'est pas rare qu'ils attrapent un rhume, de la fièvre ou des troubles digestifs.

C'est pourquoi nous vous recommandons vivement de préparer à l'avance une trousse de médicaments courants pour votre enfant avant le départ. Voici une liste indicative :

Médicaments contre la fièvre : paracétamol (Tylenol) ou ibuprofène (Motrin), en version pédiatrique
Médicaments contre la diarrhée : smectite, sels de réhydratation orale (pour prévenir la déshydratation)
Antihistaminiques : loratadine ou cétirizine (sirop pour enfants)
Médicaments contre le rhume : sirop ou granules pour enfants
Pansements, compresses antiseptiques, thermomètre
Anti-moustiques (surtout en été et dans le sud de la Chine)

Cependant, il est important de connaître les règles concernant le transport de médicaments en avion et l'entrée en Chine. Tous les médicaments ne peuvent pas être transportés en cabine ou envoyés par courrier. Par exemple, les médicaments contenant de la codéine, de la morphine ou du cannabis sont classés comme stupéfiants en Chine et sont interdits ou strictement limités. Nous vous conseillons donc :

De conserver les médicaments dans leur emballage d'origine, sans les ouvrir ni les mélanger
D'emporter une ordonnance en anglais (indiquant le nom du médicament, le dosage et l'utilisation)
De n'emporter qu'une quantité raisonnable pour la durée du voyage (généralement 7 à 10 jours suffisent)
Pour les médicaments liquides : chaque flacon ne doit pas dépasser 100 ml et doit être placé dans un sac transparent pour le contrôle de sécurité

Si vous n'êtes pas sûr qu'un médicament soit autorisé, vous pouvez contacter à l'avance l'ambassade de Chine dans votre pays, ou nous demander de vous aider à vérifier.

Bien sûr, si vous oubliez un médicament, ne vous inquiétez pas trop. Dans les villes chinoises, les pharmacies sont omniprésentes et de nombreux médicaments courants pour enfants (comme les antipyrétiques, les médicaments contre le rhume, les probiotiques) sont disponibles directement en pharmacie. Les grandes villes disposent également d'hôpitaux internationaux et de cliniques pour étrangers.

Cependant, pour un enfant, s'adapter à un nouvel environnement est déjà un défi en soi. S'il peut continuer à utiliser les médicaments qu'il connaît et dont il apprécie le goût, cela lui apportera un sentiment de sécurité supplémentaire. Mieux vaut donc prévenir que guérir : une bonne préparation reste la solution la plus sûre.

La prise de pouls en médecine chinoise

Choix alimentaires

L'alimentation est souvent l'une des principales préoccupations des parents lorsqu'ils voyagent avec des enfants. Pour un enfant, le système digestif n'est pas encore complètement mature. Face à un nouvel environnement culinaire – ingrédients différents, modes de cuisson différents, saveurs différentes – son corps a besoin d'un temps d'adaptation. Savoir comment faire manger son enfant en toute sécurité et d'une manière qui lui convient est donc une question importante à anticiper avant le départ.

Tout d'abord, il faut accorder une attention particulière aux allergies alimentaires.

Les allergies alimentaires ne sont pas rares chez les enfants, et la cuisine chinoise est très différente de la cuisine européenne ou américaine. De nombreux plats chinois contiennent des allergènes cachés, par exemple :

L'huile d'arachide : de nombreux restaurants chinois cuisinent avec de l'huile d'arachide. Les enfants allergiques aux arachides doivent être particulièrement vigilants.
La sauce soja : presque tous les plats sautés et les salades chinoises utilisent de la sauce soja (qui contient du soja et du blé).
La sauce d'huître, la pâte de crevettes, le nuoc-mâm : souvent utilisés pour relever le goût. Les enfants allergiques aux fruits de mer doivent y prêter attention.
Les fruits secs concassés : certains desserts, salades ou plats sautés contiennent des cacahuètes, des noix de cajou ou des amandes.
La farine / le gluten : la sauce soja, le vinaigre, les liaisons à la fécule et les pâtes peuvent contenir du gluten.

Si votre enfant a une allergie alimentaire connue, nous vous suggérons de préparer à l'avance une carte d'alerte en chinois indiquant clairement l'allergène et les interdits. Au moment de commander, il vous suffit de montrer cette carte au serveur ou au cuisinier, ce qui réduira considérablement les risques de malentendu.

Exemple de contenu pour la carte :

"我的孩子对 [海鲜/花生/鸡蛋/乳制品/麸质] 严重过敏。谢谢！"
« Mon enfant est sévèrement allergique aux [fruits de mer / arachides / œufs / produits laitiers / gluten]. Merci ! »

Ensuite, il faut veiller à l'hygiène alimentaire.

Le système digestif des enfants est plus sensible que celui des adultes, et ils sont plus sujets aux diarrhées, vomissements ou autres inconforts dans un environnement alimentaire inconnu. Nous vous recommandons de :

Privilégier les restaurants établis et éviter les stands de rue ou les vendeurs sans licence.
Donner à boire uniquement de l'eau en bouteille à l'enfant, et jamais d'eau du robinet ou d'eau non bouillie.
Éviter les aliments crus ou froids (comme les salades, les fruits de mer insuffisamment cuits).
Avoir toujours sur soi des lingettes humides et du gel hydroalcoolique pour les mains, et veiller à l'hygiène avant et après les repas.

Enfin, prévoyez quelques « aliments de confiance » pour l'enfant.

Si votre enfant est difficile, ou s'il a des allergies sévères, ne le forcez pas à goûter à tous les plats chinois. Nous vous conseillons d'emporter de chez vous quelques snacks qu'il aime et qui ne périment pas facilement – comme des biscuits, des barres énergétiques, des petits pains individuels – en cas de besoin. Dans les grandes villes, les supermarchés haut de gamme (comme Ole' ou City Super) proposent également des produits alimentaires importés pour enfants.

En résumé : avec une bonne préparation et une communication claire, votre enfant pourra manger en toute sécurité et avec plaisir en Chine.

Scène de préparation des aliments dans la Chine ancienne

Sécurité des enfants

La Chine est un pays très accueillant pour les familles et les enfants. Son niveau de sécurité générale figure parmi les meilleurs au monde. Dans les espaces publics des grandes villes, les sites touristiques, les centres commerciaux, la couverture vidéo est étendue et le personnel de sécurité est omniprésent. Vous n'avez donc pas à vous inquiéter outre mesure pour la sécurité de vos enfants lors d'un voyage en Chine.

Cependant, comme dans tout pays, la sécurité des enfants nécessite une vigilance constante. Dans les sites très fréquentés (comme la Cité Interdite, la Grande Muraille, Disneyland, le Bund, etc.), les enfants sont curieux et facilement distraits, et ils peuvent se perdre en un instant. Il est donc important de prendre des mesures préventives pour voyager l'esprit tranquille.

Prévention des pertes : préparez une « carte de contact »

Nous vous recommandons vivement de préparer avant le départ une carte de contact en chinois pour votre enfant, imprimée sur du papier imperméable, et glissée dans sa poche ou son petit sac. La carte devrait contenir :

Le nom de l'enfant
Votre numéro de téléphone (assurez-vous d'avoir activé l'itinérance internationale ou d'utiliser un numéro local en Chine)
Le nom et l'adresse de l'hôtel (en chinois)
Le numéro de téléphone du guide ou du contact d'urgence de l'agence

Si l'enfant est assez grand pour comprendre des consignes simples, apprenez-lui : si vous perdez vos parents, cherchez une personne en uniforme (policier, agent du site, agent de sécurité) et donnez-lui la carte.

Que faire en cas de perte ?

Si vous vous perdez, ne paniquez pas. Voici la marche à suivre :

Contactez immédiatement le guide ou le contact d'urgence de l'agence : ils vous aideront à joindre le service de diffusion du site et l'équipe de sécurité.
Rendez-vous au bureau de diffusion du site : presque tous les grands sites et centres commerciaux en Chine disposent d'un système de sonorisation pour diffuser des avis de recherche en chinois.
Appelez la police : si nécessaire, composez le 110 (le numéro d'urgence en Chine). La police réagit rapidement et, grâce à la couverture vidéo étendue, les enfants perdus sont généralement retrouvés très vite.
Convenez d'un point de rendez-vous : avant d'entrer dans un site, convenez avec votre enfant d'un endroit fixe et visible comme point de rassemblement (l'entrée, le bureau d'accueil, près d'une statue, etc.).

Les inconnus en Chine vous aideront-ils ?

Les Chinois sont généralement très serviables lorsqu'ils voient un enfant perdu. Si vous ou votre enfant demandez de l'aide à un passant, la grande majorité des gens tendront la main – ils appelleront, vous accompagneront au bureau d'accueil, ou même attendront avec vous l'arrivée de la police. En tant que parent, apprenez à votre enfant à ne pas quitter l'endroit où il se trouve avec un inconnu, à ne pas accepter de nourriture, et à attendre sur place une personne en uniforme ou un policier.

Autres conseils de sécurité

Utilisez un sac à dos ou un bracelet anti-perte dans les lieux très fréquentés, particulièrement adapté aux enfants de 3 à 7 ans.
Tenez la main de votre enfant en traversant la rue : la circulation dans certaines villes chinoises est dense et les habitudes de conduite peuvent différer de celles de votre pays.
Dans les aires de jeux, les zoos, près de l'eau, surveillez constamment votre enfant et ne le laissez jamais hors de votre vue.

En un mot : la Chine est un pays très sûr, mais une bonne prévention contre les pertes vous permettra de voyager plus sereinement. Une simple petite carte de contact est peut-être la garantie la plus simple et la plus efficace pour votre voyage.

Perdu ? Appelez le 110

Choix des sites touristiques

Quelles villes et quels sites touristiques en Chine sont adaptés aux voyages avec des enfants ? Nous espérons que les suggestions ci-dessous vous aideront à faire un premier choix de destination.

Voyage familial en Chine : recommandations de sites pour enfants et adolescents

Assurance

Souscrire une assurance voyage adaptée avant le départ n'est pas une « option », mais une « nécessité ». L'assurance ne sert pas seulement à être remboursé : elle vous garantit d'avoir quelqu'un pour vous aider et de l'argent pour faire face à l'urgence en cas de problème.

Nous vous conseillons de consacrer du temps à ce sujet. Comme le dit un proverbe chinois : « Il ne faut pas craindre le risque un sur dix mille, mais plutôt ce qui arrive une fois sur dix mille » – autrement dit, même si la probabilité est faible, si cela arrive, c'est cent pour cent de problèmes. Cette expression s'applique parfaitement à la souscription d'une assurance.

Cependant, en tant qu'agence de voyages, nous ne pouvons pas vous recommander de produit d'assurance spécifique. Nous vous invitons simplement, sincèrement, à bien réfléchir à cette question avant votre départ. C'est une responsabilité envers vous-même et envers vos proches.